Mindfulness und Achtsamkeit: Warum es Zeit wird, mitzumachen
Achtsamkeit hält Einzug in die Arbeitswelt. Abseits von Spiritualität und Räucherstäbchen beziehen wir uns auf Studien und Forschung, um mehr über die positiven Effekte von Achtsamkeit in Zeiten des digitalen Wandels zu erfahren.